MSM (= Methylsulfonylmethan) liefert eine bioverfügbare Quelle von elementarem Schwefel, einem lebenswichtigen Mineralstoff. Schwefel spielt eine Rolle bei der Bildung von Proteinen, Enzymen, Hormonen und Antioxidantien im Körper und hat außerdem Auswirkungen auf die Aufrechterhaltung der Struktur und Funktion von Proteinen und Bindegewebe, einschließlich Haut, Haare, Nägel und Gelenke. Auch bei chronischer Arthritis verbunden mit schmerzhaften Entzündungen ist eine erhöhte Einnahme sinnvoll.
Nach Magnesium und Calcium stellt Schwefel das dritthäufigste Mengenelement in deinem Körper dar.
 
✓ Es kann Gelenkschmerzen  verringern, die durch Arthrose oder degenerative Erkrankungen verursacht wurden
✓ MSM kann die Zerstörung von Knorpelgewebe hemmen und damit Entzündungen und Schwellungen in den Gelenken reduzieren
✓ MSM hat Antientzündliche Effekte
✓ MSM kann den Glutathionspiegel, welches die Zellen vor schädlichen freien Radikalen schützt, erhöhen
✓ MSM kann die Symptome von Allergien (wie Niesen, verstopfte Nase, Husten) lindern
✓ MSM kann die Histaminfreisetzung reduzieren
✓ MSM kann die Erholung nach dem Training beschleunigen

Eine zusätzliche Einnahme von Vitamin C kann die Wirkung von MSM verstärken.
 
Mein MSM enthält 120 Kapseln.