Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der für den Körper essenziell ist. Er kommt innerhalb der Zellen vor, vor allem im Knochen, Muskel und weiteren Weichteilgeweben.
Magnesium trägt nicht nur der Erhaltung von Knochen bei, sondern ist auch ein wichtiger Cofaktor bei der Einnahme von anderen Vitaminen, wie zum Beispiel Vitamin D.
Ich setze bei den angebotenen Mineralstoffen, Magnesium und Zink in Form von Bisglycinat ein, denn dies führt nachweislich zu einer besseren Bioverfügbarkeit. Denn es ist wichtig, in welcher Form wir die Produkte einnehmen. Insbesondere bei den Mineralstoffen macht es einen großen Unterschied aus. Natürliches Magnesium als Bisglycinat ist hochgradig bioverfügbar. Es löst sich rasch im Magen und wird sofort ins Blut aufgenommen.
Weitere Vorteile:
✓ Magnesium ist an über 300 Stoffwechselreaktionen beteiligt.
✓ Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
✓ Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und einer normalen Muskelfunktion bei.
✓ Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
✓ Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.
✓ Außerdem trägt Magnesium zu einer normalen Proteinsynthese, der Zellteilung und dem Elektrolytgleichgewicht bei.
Mein Magnesium enthält 120 Kapseln.
Magnesium Bisglycinat
2-3 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen oder etwa 30 Minuten bis zwei Stunden vor dem gewünschten Einschlafen