antontoniklaus/ Januar 25, 2019/ Uncategorized/ 6Kommentare

6 Kommentare

  1. Das Training mit der Astrid war der absolute Wahnsinn. Als Sportwissenschaftsstudent kenne ich mich in diesem Bereich schon gut aus. Bei dem Training wurden mir aber viele neue Übungen gezeigt!
    Vorallem das Rollen-Set kann ich nur weiterempfehlen!
    Fazit: Lockere Atmosphäre, gezielte Übungen und ein tolles Lebensgefühl im Nachhinein.

  2. Astrid! Unsere super Pilates Trainerin! Die Seite schaut toll aus, Bravo! Ohne Astrid wäre die Woche verloren, sie hilft immer, dass wir uns wieder aufrappeln und aktiv werden. Astrid, die letzten Jahre waren immer so positiv und die Stunden mit Dir eine Freude!

  3. tolle Abwechslung auch während der Prüfungsphase. Super freundliche Trainer und entspannte Atmosphäre mit zielgerichtetem Training!

  4. Super freundliche Trainerin und völlig entspannte Atmosphäre! Gerade während der Prüfungsphase haben mir die Yoga Stunden sehr gut getan! Außerdem habe ich zudem noch hilfreiche Tipps im Bereich gesunde Ernährung bekommen.

  5. Ich schätze Astrid als Trainerin für Rücken/Wirbelsäulentraining und Yoga. In beiden Bereichen sind ihre Kurse spitze. Das Übungsrepertoire ist immer sehr vielfältig, perfekt abgestimmt und sehr gut erklärt. Für mich sind ihre Kurse wie Physiotherapie.

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